孕晚期能散步多长时间啊？

孕晚期能散步多长时间啊？我的身体不是很好，走不了多远我就累的走不动了。[展开]

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2017-01-28 14:10:59 举报

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匿名

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2017-01-28 14:10:59

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孕晚期散步一般来说在一小时以内吧,以不要累就好职,心情好体力好就多运动就可以了, 我那时经常去转商场啊,生的时候还是比较...[展开]

孕晚期散步一般来说在一小时以内吧,以不要累就好职,心情好体力好就多运动就可以了, 我那时经常去转商场啊,生的时候还是比较快的啊。[收起]

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2017-01-28 14:10:59

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其实就是适当走动走动,不一定要走够多长时间的,十几分钟就可以的,你感觉到累了就坐下来休息一下,千万不要硬撑。

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