我***
2016-05-01 14:02:15
前几天我也流鼻血了。是近20年来的第一次哦! 总结原因:第一,内火上升导致,是内因。准妈妈一般气血旺盛,冬天手脚...[展开]
前几天我也流鼻血了。是近20年来的第一次哦! 总结原因:第一,内火上升导致,是内因。准妈妈一般气血旺盛,冬天手脚都热热的,如果再上点火,或者吃了引起内热的东西,就容易出现流鼻血的现象了。
第二,冬天气候干燥,毛细血管脆弱,是外因。 避免方法:多喝水,多吃蔬菜,水果,少吃大鱼大肉大补的食物,保持良好的精神状态,适当使用加湿器,保持室内温度别太高,湿度别太低。 一旦出血的急救方法:抬高另一侧手臂,比如右侧鼻孔出血,则抬高左臂,如有条件可用冰袋冷敷出血一侧的鼻腔外侧,两三分钟即可止住。[收起]
