我才160怎样才能长的更？

我才160怎样才能长的更高

2016-02-15 16:11:30 举报

同步

匿名

其他答案

2016-02-15 20:46:34

28 评论

问题分析：您好，只要骨骺线没有闭合，就可以长高。
意见建议:多吃牛奶、豆制品；不要熬夜，不要挑食偏食，保持良好心态

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2016-02-15 16:11:30

25 评论

您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶 ,羊奶等）含钙...[展开]

您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶 ,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或 引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。[收起]

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