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2015-11-24 11:57:02
病情分析:
你好,脂肪肝发展到中度脂肪肝,说明患者的病情在进一步的变化发展中,患者最好是要注意的比较好。而且脂肪...[展开]
病情分析:
你好,脂肪肝发展到中度脂肪肝,说明患者的病情在进一步的变化发展中,患者最好是要注意的比较好。而且脂肪肝虽然是良性的病变,但是在我国每年有将近四分一的患者可能发生肝硬化,死于肝硬化,所以有脂肪肝的患者一定要注意积极防治。
脂肪肝患者的治疗,不能过分的依赖饮食,要配合药物的治疗,才是真正的治疗方法。
指导意见:
脂肪肝患者建议在治疗的同时,要进行保肝治疗,而脂肪肝患者保肝治疗,目的是要提高患者的免疫力和抵抗,提高患者的抗病能力,像含麦芽硒和中药五味子的养肝片的保肝效果就很好,不但能有效的提高患者的免疫力和抵抗力,改善肝功能,降低转氨酶修复肝损伤,防治肝纤维化。
可多吃对脂肪肝有益的高纤维类的食物有玉米麸、粗麦粉、糙米、硬果、豆类、香菇、海带、木耳、鸭梨、魔芋等。同时,应注意充分合理饮水,一般地,成人每日需饮水2000ml,老年人1500ml,肥胖者因体内水分比正常人少15%~20%,故每日饮水量需2200ml~2700ml,平均每3小时摄入300ml~500ml;饮用水的最佳选择是白开水、矿泉水、净化水以及清淡的茶水等,切不可以各种饮料牛奶、咖啡代替饮水。
如果是营养过剩性脂肪肝的人,饭前20分钟饮水,使胃有一定的饱胀感,可低食欲、减少进食量,有助于减肥。
脂肪肝患者还需要多运动,主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动,也就是通常所说的有氧运动,比如慢跑、中快速步行(115~125步/分钟)、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等,这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。[收起]