我今年20了身高只有169厘米17岁到现在基本没怎么变身高和样貌都没变父亲身高168厘米母亲身高160厘米我想知道我还能长高吗？

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我今年20了身高只有169厘米17岁到现在基本没怎么变身高和样貌都没变父亲身高168厘米母亲身高160厘米我想知道我还能长高吗？[收起]

2015-12-16 10:26:54 举报

同步

匿名

其他答案

2015-12-16 13:43:35

9 评论

你好，身高与家庭遗传和后天有关。可能性还是有的，平日注意均衡饮食、增强锻炼，保持良好心态

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2015-12-16 10:26:54

38 评论

    病情分析：
还是有可能长高的啊。有的25岁都还可能长高的啊。你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将...[展开]

    病情分析：
还是有可能长高的啊。有的25岁都还可能长高的啊。你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。
  机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊。
指导意见：
还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊。  注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊。而且必须保证充足的休息时间和质量啊。
  另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。[收起]

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2015-12-16 10:26:54

25 评论

这是不弄确定的,建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙丰富的食物,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保...[展开]

这是不弄确定的,建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙丰富的食物,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.[收起]

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