血糖高能吃水果吗？

血糖高能吃水果吗？能吃的水果有那些？

2015-09-01 16:11:12 举报

同步

匿名

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你好，血糖高可以吃水果，但是要有所取舍，并且量不能大。建议可以吃的水果有，苹果，西瓜，香蕉，柚子，以及时令的蔬果，比如西红柿，黄瓜，香瓜，桃子等等，但是，不能一下子吃很多，最好在两餐之间稍微吃一些，一些反季的水果，热带水果，尽量少吃，防止损伤脾胃。

2015-09-01 16:11:12 0 评论

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2015-09-01 16:11:13

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关于血糖高吃什么好这个问题你需要引起重视，对于血糖高吃什么好这个问题我为你解答如下：苦瓜性味苦寒，肉质柔嫩，富含多种营养成分，尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之...[展开]

关于血糖高吃什么好这个问题你需要引起重视，对于血糖高吃什么好这个问题我为你解答如下：苦瓜性味苦寒，肉质柔嫩，富含多种营养成分，尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之称)，而且还有刺激胰岛素释放的功能。[收起]

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