应该如何预防老年斑？

病情分析：
老年斑，又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤。
指导意见：
患者可以吃适量的维生素E，还可多吃含维生素E丰富的食物，如植物油、谷类、豆料、深绿色植物以及肝、蛋和乳制品等动物性食物。 日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物，尽量避免日光照射。[收起]

    要想不长或少长老年斑,只有增加体内的抗氧化剂。诸多研究表明,最理想的抗氧化剂是维生素E,它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素,自然也就有较强的抗衰老性能。因此,老年人除遵医嘱服用一定的维生素E外,还应多吃含维生素E丰富的食物,而植物油是维生素E最好的食物来源。
    此外,大豆,芝麻,花生,核桃,瓜子仁,动物肝,蛋黄,奶油以及玉米,黄绿色蔬菜中,均含有丰富的维生素E。 
美国CBH生物技术公司,从葡萄籽中提取低聚原花青素(OPC)新型天然强效抗氧化剂,生产出优质OPC美国CBH老年斑套装,其清除自由基能力是Vc的20倍,Ve的50倍。
    可阻断硬弹性蛋白酶的产生并抑制其活性,保持皮肤弹性,改善皮肤的健康状况。
 此外套装还含有绿茶EGCG（提供抗氧化,抑制黑色素,减少色素沉着,抗发炎性,镇定舒缓的疗效,可有效改善泛红现象及提供肌肤水份）；单宁和植物类黄酮（可以直接大幅提升美白作用,使全身肌肤清爽不黏腻,深层净白肌肤,粉嫩光滑）。
    这些成分本身的美白作用是明显的,再经过美国科学家的合理配方,使其祛斑,美白效果更为显著。[收起]