孕妇能吃莲藕排骨汤吗？

孕妇能吃莲藕排骨汤吗？怀孕4个多月了，想吃莲藕排骨汤，不知道可不可以吃呢？[展开]

 孕妇能吃莲藕排骨汤吗？怀孕4个多月了，想吃莲藕排骨汤，不知道可不可以吃呢？ [收起]

2016-06-10 14:00:45 举报

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匿名

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2016-06-10 14:00:45

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可以吃的藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取...[展开]

可以吃的藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,炖排骨就很好吃了也非常的有营养,是孕妇的首选,[收起]

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2016-06-10 14:00:45

28 评论

可以吃的,不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量,每样都吃一点,注意营养均衡很重要

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