颈椎病的自我治疗体操有哪些？

颈椎病的自我治疗体操有哪些？

2015-12-14 10:51:10 举报

同步

匿名

其他答案

2015-12-14 10:51:11

26 评论

指导意见：
颈椎病治疗方法有很多，如果耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。如果耐受力差，可以...[展开]

指导意见：
颈椎病治疗方法有很多，如果耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉。[收起]

提交

2015-12-14 10:51:11

44 评论

  病情分析：
您好，看电视的时候，你可以学一学大鹏展翅：轻轻弯腰至90度，两个手臂模仿大鹏飞行一样伸展开，但可不要将头...[展开]

  病情分析：
您好，看电视的时候，你可以学一学大鹏展翅：轻轻弯腰至90度，两个手臂模仿大鹏飞行一样伸展开，但可不要将头抬起来，越高越好，坚持5分钟。这个动作可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。
  　
指导意见：
安椎舒痛膏迅速作用于病变部位，能迅速靶向聚集到突出的髓核部位，对其进行高密度的持续分解，解除其对周围血管、神经和椎间盘的压迫，令颈肩酸麻、头疼头晕完全消失，使患者生活基本恢复正常。[收起]

提交