昨天咽喉肿痛今天有些头疼四肢酸痛有点低烧怎么？

    其实咽喉肿痛，是咽炎的表现啊。你可要注意。很多人就是一开始忽视了，最后在最佳的时机没有及时的进行调理，就发展成了慢性的，那人可受罪了。而且，楼主，为什么一定要吃药呢?是药三分毒啊。
  !吃多了可不好。有其他的方法，还是不要吃药了吧。

咽喉肿痛的治疗
。吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。  

2。
  多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

3。经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下几例可供参考：
绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，洋槐花蜂蜜适量。
  将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。  可清热利咽，润肺生津。
百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。
  可清热润肺，养阴生津。
甘之露饮茶 ：由虎掌草、午香草、土牛漆、胖大海、桔梗等草本为原料，可化解死痰，清除咽毒。

4。少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
    

除此之外。咽喉炎患者还应该注意以下几点： 
1、尽可能放松自己，常饮酸乳，可为体内提供嗜酸菌的来源； 
2、减少单糖类的摄入，糖类会减弱白血球细胞杀灭细菌的功能；
3、饮用大量流汁。
  
4、多食用一些大蒜对于某些细菌的杀灭非常有效；。[收起]

病情分析：
是受凉的感冒，而出现头疼和喉咙痛、吃药后缓解、药过后加重
 
指导意见：
多喝温水、清淡饮食、禁甜辣、禁吃油腻、煎、炸食品，保持大便软通畅、保暖防凉、勤洗手、室内勤通风换气、继续对症用药
 
医生询问：
发热吗？[收起]