云***
2016-05-10 15:13:38
1。用蜂蜜泡水喝，或者直接涂在嘴唇上对嘴唇干裂很好
2。肝火旺首先要保重11点之前入睡，23~1点是肝经，1~3点是...[展开]
1。用蜂蜜泡水喝，或者直接涂在嘴唇上对嘴唇干裂很好
2。肝火旺首先要保重11点之前入睡，23~1点是肝经，1~3点是胆经，所以23~3点必须保证熟睡，身体才能养肝血，分泌胆汁
3。其次可以泡些去火的茶，比如莲心、野菊花、蜂蜜水（PS。
不上火的不要随便喝凉茶），绿豆和枸杞都是养肝的，每天干吃一把枸杞可以养肝肾，玫瑰花茶也不错，舒肝气的
4。一天用绿豆煮水热着喝，不要煮开花，煮开5——8分钟关火，在上午的9－－10点喝是去肝火的。[收起]
