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脂肪肝吃什么好?

脂肪肝吃什么好,脂肪肝吃什么容易治疗?[展开]
2016-06-21 10:20:43 举报
其他答案
2016-06-21 10:20:43
举报45 评论
    脂肪肝吃什么好
1、以清淡平和、营养丰富均衡为宜,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应比例。适当吃些酸的、性味甘甜的食物,避免多吃油腻、油炸、辛辣食物,以免加重肝脏和胃肠负担。  
2、多喝温水,增强血液循环,促进新陈代谢,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。  
3、少吃不洁、半生水产品。进食不干净的海鲜,容...[展开]

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