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孕妇能不能吃羊肉牛肉?

孕妇能不能吃羊肉牛肉?之前很喜欢吃怀孕后可不可以多吃呢?[展开]
2016-06-19 14:00:08 举报
其他答案
2016-06-19 14:00:08
举报34 评论
可以吃啊!怎么会有这种说法啊!孕妇能吃羊肉,但不要多吃,容易上火。建议多吃营养高,易消化吸收的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等。我怀孕的时候也经常吃牛羊肉,最高记录一周吃了4斤瘦牛肉!不过火锅还是建议少吃,即使吃,也要彻底涮熟了哦!

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