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东莞应该怎么样才能预防痔疮?

东莞应该怎么样才能预防痔疮?
2016-04-21 00:59:29 举报
好评回答
避免久站久坐,不要饮食过于辛辣,多喝水,避免情绪过于紧张。一旦患上痔疮,要及早治疗。
2016-04-21 01:00:29 0 评论
  1、忌食辛辣的食物和烟、酒;
2、多吃富含纤维素的新鲜蔬果(芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等;
3、养成每日早晨排便的好习惯,排便后及时清洁肛部,有条件的还可以用温水清洗,以免细菌滋生,产生炎症;
4、加强体育锻炼,避免长久地保持同样的姿势,促进肠胃的蠕动,减轻肠胃的负担。
   5、一定要注意休息,熬夜和过度劳累都会诱发痔疮。 如果发现患有了痔疮,应立即去正规公立肛肠医院接受专业检查,然后根据检查结果接受对症的治疗。
2016-04-21 01:01:29 0 评论
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