李***
2016-05-07 16:29:19
冬季水果首选之一：梨。梨中含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，且有润喉生津、润肺止咳、滋养...[展开]
冬季水果首选之一：梨。梨中含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，且有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用，尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。
但梨性寒冷，脾胃虚寒、消化不良及产后血虚者不可多食。 冬季吃梨有助于缓解肺热咳嗽。
冬季水果首选之二：甘蔗。甘蔗汁多味甜，营养丰富，含铁量在各种水果中雄踞冠宝座。我国古代医学家还将甘蔗列入补益药，具有清热、生津、润燥、补肺益胃的特殊效果。
但由于甘蔗性寒，脾胃虚寒和胃肠疼痛者不宜食用。所以，白癜风患者冬季可以适量吃些甘蔗。
另外，在冬季白癜风患者还可吃的水果还有苹果、香蕉等。苹果可生津止渴、和脾止泻;香蕉清热润肠、降压防痔流血;在日常饮食中还要保证均衡健康的营养，要少吃激发性的食物等。
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