日光性皮炎怎保养？

  日光性皮炎的预防，首先要注意避光，因为日光暴晒是诱发此病的主要原因，所以要预防此病，可以适当的晒太阳，但要注意避免长时间的在日光性暴晒。 2、外出时间尽量避免日光最强烈的时间段，一般是早上10点到下午2点这段时间，出门的时候要涂些防晒霜，做好防晒措施，如戴遮阳帽，穿浅色长袖衣服等。
   3、化妆品千万不要使用含感光物质的产品，光感性蔬菜或含有光感性物质的食物也要少吃，如果身上含有大量的光感性物质，经日光照射，就很容易诱发日光性皮炎。
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        对于因日光照射引起的皮肤损伤，预防很重要。日光性皮炎的预防要减少强烈阳光下曝晒时间，平时经常参加户外活动，以增强皮肤对日晒的耐受能力。
  对过敏质者来说，很难彻底避免夏季光敏性皮肤病的发生，但注意以下事项可使症状减轻。  
　　1、减少外出时间：天中光线最强的时间为上午10点到下午2点，这个时段内阳光中的紫外线也最为强烈，危害最大。
  因此，春夏季节这段时间内应减少外出，必须外出时需采取遮阳办法。外用防晒霜（如理肤泉）或5%二氧化钛霜，也有一定保护作用。
　　2、找出致敏物质：可以自己总结一下，看皮炎发生是否和接触的食物、化妆品、药品等物质有关，如发现其中有关联，最好能避免接触。
      也可到医院皮肤科，通过斑贴试验和光斑试验，请医生帮助寻找致敏物质。
　　3、采用药物防治：
　　可口服烟酰胺、β-胡萝卜素、B族维生素等。皮炎发作时，口服羟基氯喹、反应停（孕妇忌用）等。
  局部皮损的处理，晒斑可用炉甘石洗剂或冰水湿敷；慢性日光性皮炎可适量外用激素类软膏和霜剂，由于面部皮肤娇嫩，选项用口服或外用药物时，一定要在医生指导下进行。[收起]