我***
2015-09-04 22:44:27
胃寒却有肝火便秘的原因有二:一是机体上火,去火便会釜底抽薪;二是运动量太少,以致肠胃蠕动缓慢,长期造成肠胃功能下...[展开]
胃寒却有肝火便秘的原因有二:一是机体上火,去火便会釜底抽薪;二是运动量太少,以致肠胃蠕动缓慢,长期造成肠胃功能下降。用下面的方法就会解决。长期坚持红萝卜切块儿煮粥喝,要吃块儿喝粥。
很有效的。你可以试一试。另外,还要经常喝温开水。多运动,每天加强体力劳动锻炼,必须全身出汗才行。 平常不要吃葱姜\蒜辣椒\羊肉花椒\茴香等热性食物和料理。可以吃香蕉梨\猕猴桃黄瓜\红薯绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌。
不要多吃,对胃不好便秘会引起肛裂而疼痛流血。最好到医院确诊一下。[收起]