预防死精症的发生有哪些常识不知道什么时候患上了死精症？

    预防死精症的发生主要有：1、定期体检种疫苗。定期体检不仅可以预防死精症，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。2、保持适当的运动运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。
  对于压力大的男人要预防死精症，更可以考虑每天运动30-45分钟。  3、尽量不要穿紧身裤，要穿的话最好一次不要超过两个小时，处于青春期的男孩子最好不要穿。4、洗澡水温最好控制在30度左右，最好每天用冷水清洗阴部，这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的，另外注意不要用香皂等洗阴部，这样很容易破坏尿道自身免疫环境，容易引起炎症反映，香皂中的某些成分还可能杀死精子，所以最好用清水或者男性专用洗液等。
    5、尽量不要长时间坐在软绵沙发或者老板椅上，使自己陷在里面的感觉很好，但是时间长了很危险啊。6、内裤尽量选纯棉宽松的。[收起]