孕妇什么时候补钙最好呀?像我家二姐一样,等到了孕晚期才开始补,是不是就有点...[展开]
孕妇什么时候补钙最好呀?像我家二姐一样,等到了孕晚期才开始补,是不是就有点晚了呢? [收起]
一般四个月的时候开始吃的,要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙,吃钙片的了。
4个月开始就可以补钙了,如果晚上睡觉时腿会抽筋,那就说明缺钙了,可以吃些钙片了。
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请问您知道孕妇什么时候补钙最好呢
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