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如何控制老是控制不住去手淫？

老是控制不住去手淫。请告诉我手淫过度危害，如何控制[展开]
2016-07-09 23:17:15 举报
其他答案
2016-07-09 23:17:15
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指导意见：
建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起...[展开]
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2016-07-09 23:17:15
举报28 评论 
您好，经常的手淫容易造成 肾阳虚的，表现为盗汗、腰痛、失眠、阳痿等，建议您一周手淫不要超过2次，并且积极的参加体育活动，...[展开]
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