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不是我这情况能不能多吃的吗?

我是糖尿病患者,平时有很多东西都不能吃的,有时没事我就吃些干果的,不是我这...[展开]
2015-07-31 17:41:14 举报
其他答案
2015-07-31 17:41:13
举报46 评论
    糖尿病现在只要好好控制,生活的还是质量很高的。要多吃豆质品,少吃含糖量高的食品和过咸的食品。不得随意改变,以稳定血糖。多吃富含纤维的粗粮、麦麸、蔬菜等。粗粮中以高粱面、荞麦面、燕麦面为最好。  豆类制品、瓜子花生等含有丰富的植物蛋白质和植物油可适量选用。。若进食含淀粉性食物如藕、土豆,或吃淀粉较多,则应将主食适当减量。  不可额外...[展开]

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