肠胃消化吸收不好吃不胖怎么办有什么可以调的吗
中成药可以健脾丸 西药可以迟吗丁啉等
多吃面食,少吃米。吃些粗粮,比如小米饭,这个是养胃的。肠胃不好的人要少喝牛奶,酸奶是有助于消化的。饭前半小时吃点水果或是...[展开]
多吃面食,少吃米。吃些粗粮,比如小米饭,这个是养胃的。肠胃不好的人要少喝牛奶,酸奶是有助于消化的。饭前半小时吃点水果或是喝点青菜汤。少吃猪肉,油脂太多。可以多吃些海鲜,鱼类,豆制品。如果有胀肚现象千万不要吃豇豆和山药。[收起]
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