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这是什么情况最近总感觉人很累?

最近总感觉人很累,老是犯困,总感觉睡不够,这是什么情况[展开]
2016-01-04 11:18:43 举报
其他答案
2016-01-04 11:18:43
举报73 评论
可能是精神压力大吧,都市人常用这种现象出现的,冼个热水澡,睡前喝杯牛奶试试。
2016-01-04 11:18:43
举报76 评论
应该是睡眠质量不怎么好,睡前喝杯牛奶吧,提高睡眠质量就不会感觉这么累了

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