孕妇需要吃钙铁锌硒么?孕妇怀孕期间需要注意些什么呀?怎么防寒保暖呀?
孕妇从怀孕四个月开始就应该补钙了,可以去医院买孕妇专用钙片。也可以配合食补,补钙可以多喝牛奶及大豆制品,骨头汤,虾皮里的钙含量也很高。
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