杀***
2016-05-12 16:50:45
前列腺疾病患者还应特别注意以下几点：(1) 禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘,橘汁等酸性强的食品,...[展开]
前列腺疾病患者还应特别注意以下几点：(1) 禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘,橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。(2) 多食新鲜水果,蔬菜,粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉,鸡蛋。
(3) 服食种子类食物,可选用南瓜子,葵花子等,每日食用,数量不拘。 (4) 绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。(5) 不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。
饮水应以凉开水为佳,少饮浓茶。(6)保证身体与心理健康,加强身体素质的锻炼,精神上不要受压抑。这是保持正常人体免疫力的基础,另外不久坐和长时间骑自行车,以免前列腺血流不畅。 养成及时排尿的习惯,因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。
加强性格修养,多谈心,广交友,心胸豁达,乐观向上。少怒多笑,少药多练,少车多步。[收起]
