您好!从您的症状来看,您这是更年期综合症的表现。可服用谷维素,更年康改善症状,如果比较严重,可以服用雌激素替代治疗。利维爱片(替勃龙)一天一片。有效改善更年期的症状。女性更年期症状 (1)月经紊乱：是更年期妇女最普遍,最突出的表现。
月经经常延迟,甚至几个月才来潮一次,经量也逐渐减少。 当雌激素越来越少,已不能引起子宫内膜变化时,月经就停止了,称为绝经。 (2)阵热潮红：是更年期主要特征之一,部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降,血中钙水平也有所下降,会有一阵阵地发热,脸红,出汗,伴有头晕,心慌,持续时间为一两分钟或12分钟-15分钟不等。
(3)心血管及脂代谢障碍：可能会出现冠心病,糖尿病。 (4)神经,精神障碍：有的妇女,血压上下波动较明显,可能有情绪不稳定,易激动,性格变化,记忆力减退等。(5)运动系统退化：出现腰,背四肢疼痛,部分妇女出现肩周炎,颈椎病。
[编辑本段]更年期综合征食疗 【方一】莲子百合粥：莲子,百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。 适用于绝经前后伴有心悸不寐,怔忡健忘,肢体乏力,皮肤粗糙者。 【方二】甘麦饮：小麦30克,红枣10枚,甘草10克,水煎。
每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗,烦躁心悸,忧郁易怒,面色无华者。 【方三】杞枣汤：枸杞子,桑椹子,红枣各等份,水煎服,早晚各1次;或用淮山药30克,瘦肉100克炖汤喝,每日1次。
适用于更年期有头晕目眩,饮食不香,困倦乏力及面色苍白者。 【方四】赤豆薏苡仁红枣粥：赤小豆,薏苡仁,粳米各30克,红枣10枚,每日熬粥食之。1日3次。适用于更年期有肢体水肿,皮肤松弛,关节酸痛者。
【方五】枸杞肉丝冬笋：枸杞,冬笋各30克,瘦猪肉100克,猪油,食盐,味精,酱油,淀粉各适量。 炒锅放入猪油烧热,投入肉丝和笋丝炒至熟,放入其它佐料即成。每日1次。适用于头目昏眩,心烦易怒,经血量多,面色晦暗,手足心热等。
【方六】生地黄精粥：生地,制黄精,粳米各30克,先将2味水煎去渣取汁,用药汁煮粳米粥食之。每日1次。适应证同上。 【方七】枣仁粥：酸枣仁30克,粳米60克。 洗净酸枣仁,水煎取汁,与粳米共煮成粥,每日1剂,连服10日为1个疗程。
适用于更年期精神失常,喜怒无度,面色无华,食欲欠佳等症。 【方八】附片鲤鱼汤：制附片15克,鲤鱼1尾(重约500克)。先用清水煎煮附片2小时,将鲤鱼收拾干净再将药汁煮鲤鱼,食时入姜末,葱花,盐,味精等。
适用于更年期有头目眩晕,耳鸣腰酸或下肢水肿,喜温恶寒,或白带清冷,小腹冷痛及面色无华等症者。 【方九】合欢花粥：合欢花(干品)30克,或鲜品50克,粳米50克,红糖适量。
将合欢花,粳米,红糖同放锅内加水500毫升,用文火煮至粥熟即可。每晚睡前1小时空腹温热食用。 具有安神解郁,活血悦颜利,水消肿等功效。适用于更年期易怒忧郁,虚烦不安,健忘失眠等症。
【方十】甘麦大枣粥：大麦,粳米各50克,大枣10枚,甘草15克。先煎甘草,去渣,后入粳米,大麦及大枣同煮为粥。每日2次,空腹食用。具有益气安神,宁心美肤功效。适用于妇女更年期精神恍惚,时常悲伤欲哭,不能自持或失眠盗汗,舌红少苔,脉细而数者。
【方十一】首乌大米方：首乌10-30g（布包）,大米（或小米）100g。用法：放砂锅内共煮粥。每天 1剂,供早,晚餐服食。祝您早日康复!!。[收起]
