怀孕期间孕妇睡眠不好怎么办？

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2017-05-01 02:08:20 举报

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匿名

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2017-05-01 02:08:20

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在怀孕期间有的时候会想的东西比较多所以会导致睡眠不好,一定要放轻松,晚上睡眠之前喝些热牛奶

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2017-05-01 02:08:20

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孕期睡眠不好,多喝温开水,多吃香蕉和热牛奶,多散步对胎儿比较好。

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2017-05-01 02:08:20

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你好,在怀孕期间有睡眠不好的情况,要多注意休息,放松点,不要压力太大,听听音乐缓解睡眠情况的。

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2017-05-01 02:08:20

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怀孕期间因为孕激素的变化以及身体的负担很容易出现身体的疲惫,很容易出现睡眠不好的情况这些都是正常的现象,尽量营造良好的睡...[展开]

怀孕期间因为孕激素的变化以及身体的负担很容易出现身体的疲惫,很容易出现睡眠不好的情况这些都是正常的现象,尽量营造良好的睡眠环境,白天能睡觉的时候尽量多睡点。[收起]

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