孕妇贫血吃什么补？

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2016-09-04 02:05:57 举报

同步

匿名

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2016-09-04 02:05:57

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孕妇贫血要多吃含铁丰富的食物来补,如猪肝、豆制品、菠菜、鸡蛋、红枣、桂圆等,如果贫血比较严重的,可直接补充铁之缘片等补血...[展开]

孕妇贫血要多吃含铁丰富的食物来补,如猪肝、豆制品、菠菜、鸡蛋、红枣、桂圆等,如果贫血比较严重的,可直接补充铁之缘片等补血的铁剂,配合维生素c一起吃,补血是很快的,祝您健康好孕。[收起]

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2016-09-04 02:05:57

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快肯定是补血合剂快,但是如果缺得不厉害,建议食补,猪肝、红枣、黑木耳、花生仁、红豆、菠菜、牛肉、樱桃、动物血都补铁补血

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2016-09-04 02:05:57

26 评论

多吃点肝,像猪肝。羊肝,还有红枣。一周吃两次,如果觉得腥可以自己卤了吃,一般食补一个个会过来

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