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怀孕初期需要补充什么营养的?当妈妈后老是爱莫名的担心自己的营养够不够肚子里的宝宝的。[收起]
怀孕期间的话只要不挑食,营养方面搭配均衡,这个的话就不要想太多了,但是如果产检的时候发现有缺钙,你可以补充一些钙片。
一个月的宝宝对营养的需求不大,因为它很小,只要均衡饮食就可以了,可以切换孕前三个月必须要吃叶酸,来预防胎儿神经血管畸形。
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