腰间盘突出的症状是不是感觉怕冷？

    腰椎间盘突出症系因腰椎纤维环破裂，髓核突出压迫神经根，从而造成腰腿疼痛等一系列症状的疾病。中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名，治疗的话可以用思华堂【舒腰安骨膏】。
腰椎间盘突出症俗称“腰突症”，为骨科临床最为多见的疾病之一，占骨科门诊下腰痛患者的10%～15%和因腰腿痛住院病例的25%～40%。
  
    
腰椎间盘突出症最常见症状为疼痛，可表现为腰背痛、下肢放射性疼痛。据临床统计，约95%的腰突症患者有不同程度的腰痛，80%的患者有下肢痛。特别是腰痛，不仅是腰椎间盘突出最常见的症状，也是最早出现的症状之一。[收起]

    你好，腰椎间盘突出：纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出 ,压迫神经根。 
 腰椎间盘膨出：即纤维环没有完全破裂, 髓核从破损处凸出压迫神经根。 要积极治疗，不能任其发展，通常的腰椎间盘问题治疗方法是药物止痛，按摩和理疗，虽然短期内能缓解腰椎间盘突出，但常常是反复发作，花费不菲而仍是久治不愈。
    临床上最行之有效的方法还是倒走训练法，这个大医院的大夫都知道
可以试验下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走。
倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。
  其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，时间越长越好，如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的，在有些三甲医院可以买到。
    穿着正常行走就相当于倒走，和倒走原理相同，强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，比倒走更安全，更容易坚持。以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单。
  
你有腰痛，建议平时不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。  高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。
资料搜索“【腰椎间盘突出 矫正“地基”很关键】 大众科技报”。
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