人体什么时间血压最高[展开]
人体什么时间血压最高[收起]
正常人一天中血压波动幅度在20—30毫米汞柱.老年人的波动幅度较年轻人大.在睡眠的影响下人一天的血压有2个高峰和2个低谷...[展开]
正常人一天中血压波动幅度在20—30毫米汞柱.老年人的波动幅度较年轻人大.在睡眠的影响下人一天的血压有2个高峰和2个低谷:早起6—8点为第一个高峰;8点后开始下降到中午l2点至下午2点为第一个低谷;然后血压开始上升到下午5—8点为第二个高峰;此后血压下降到凌晨1—2点为全天最低点也就是第二个低谷然后血压逐渐上升.[收起]
你好根据你的描述一般血压在清晨时最高需要及时服用降压药,平衡饮食合理搭配低盐低脂饮食多食蔬菜水果食用富含纤维素的食物。
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