南京14岁的青少年怎样才能长高[展开]
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你好，这个最好是去医院做一下骨龄和骨骺线的检查，让医生诊断一下你的身高能长到多少。现在你这个年龄刚进入第二性征发育期，生长发育缓慢是很正常的，平时多运动一下，可以有一定的增高作用，至于是否需要补钙，最好是做一下血检，不是说补钙就能长高的，还要配合其他药物才能利于钙的吸收。
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