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2016-06-30 09:15:59
本院专家指出：预防盆腔炎应该从细节做起，应该从日常做起，从生活习惯和饮食习惯做起，从提高女性的身体抵抗力做起，同时，也要从预防其他妇科疾病开始，因为其他的妇科疾病发生病变时也可以引起盆腔炎。
如何预防盆腔炎？
1、要注意饮食调护，要加强营养，一般是可以做到低脂肪、高蛋白的饮食模式。 忌食煎烤油腻、辛辣之物。每天摄入足...[展开]
本院专家指出：预防盆腔炎应该从细节做起，应该从日常做起，从生活习惯和饮食习惯做起，从提高女性的身体抵抗力做起，同时，也要从预防其他妇科疾病开始，因为其他的妇科疾病发生病变时也可以引起盆腔炎。
如何预防盆腔炎？
1、要注意饮食调护，要加强营养，一般是可以做到低脂肪、高蛋白的饮食模式。 忌食煎烤油腻、辛辣之物。每天摄入足够的蛋白质量可以增强身体的抵抗力。
2、久坐使盆腔的血液回流不畅，从而引起盆腔炎建议女性患者可以选择一些适合自己的运动进行，例如：爬山、打乒乓球、慢走、打羽毛球、骑单车等。
3、育龄妇女做好避孕，避免多次流产，月经期避免性生活，经期用品要合格，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累，保持外阴的清洁、干燥。
4、性生活时注意清洁，男女外生殖器都要清洗，特别是男方的包皮部位容易藏脏东西，所以房事之前，男方可以用一些比较温和的香皂，将包皮翻起来彻底清洗。
5、重视妇科体检，当外生殖器瘙痒、白带多、有异味、尿急、尿频、尿痛等症状，一旦发现有这些不适，都应尽早到正规医院治疗，如果延迟治疗或治疗不当，将会促使病情发展，导致盆腔感染。[收起]
