孕妇钙片在什么时间服用效果最好[展开]
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病情分析: 孕妇是很需要补钙的,尤其是孕中期后,胎儿成长发育加快,对钙的需求增加,这一时间段的孕妇很容易出现缺钙的症状,常见的就是腿部抽筋。 指导意见: 孕妇补钙可以服用无副作用,吸收率高的钙之缘片,吸收效果是很不错的,也可以通过食物来补充,多吃牛奶、豆类制品、鱼虾、鸡蛋、紫菜、油菜、胡萝卜、芝麻等。平时也要多运动,多晒太阳。
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您好,请问几个月开始服用钙片呢?
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