锁阳龟肉汤原料：龟（龟肉、龟甲并用，约200克）1只，干地黄25 克，锁阳15克，砂仁3克，生姜5克，胡椒粉2克，食盐3克，鸡精3克。制作：把龟宰杀后去内脏，洗净，切成块，与洗净的其他 原料一齐放入沙锅内（砂仁后下），加清水1 500毫升，用草木灰火 或木炭火煨龟肉快熟时，加入砂仁至熟烂为止，加入胡椒粉、食盐、 鸡精即成。
用法：佐餐，每次200克左右，吃肉、喝汤，每日2次，可 经常食用。功效：补益肝肾，强壮筋骨。适用于痛风性关节炎，关节 疼痛等。
不要吃辛辣的刺激性食物。。。。。。。。。。。。。。
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