对以风寒湿邪侵袭为主要病机的腰腿痛患者，药酒是一种很好 的辅助治疗手段，下面介绍风湿骨痛药酒的配制方法。主料：威灵仙、桑寄生、穿山龙、防己、独活、茜草、羌活各 50g，制马钱子、麻黄、白糖各10g，50度白酒2.5kg。制法：上料置容器中浸泡1个月左右。用法：每次饮用10〜15ml，每日2 ~ 3次，孕妇忌服。
避免食用高蛋白、高脂肪、辛辣和含盐过高的食品及烟酒。因为这些可使血浆渗...
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