请问医生应该怎么办？

我今年三十四岁了，近段时间总是便秘，得有两个多月了，大便时间约为一周左右,...[展开]

我今年三十四岁了，近段时间总是便秘，得有两个多月了，大便时间约为一周左右,体重上升过快，请问医生应该怎么办？请问便秘如何治好[收起]

2016-08-09 16:21:50 举报

同步

匿名

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2016-08-09 16:19:58

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您好！增加纤维摄入量，您只需少量添加膳食纤维即可达到确保规律性的目的。纤维是植物食品中无法消化的成分，它能使大便聚集成块...[展开]

您好！增加纤维摄入量，您只需少量添加膳食纤维即可达到确保规律性的目的。纤维是植物食品中无法消化的成分，它能使大便聚集成块，并促进结肠的排便运动。纤维自然存在于水果、蔬菜、谷物和豆类之中(尽管精制加工会显着减少纤维含量)。猪肉、鸡肉、鱼肉和脂肪中不含任何纤维。[收起]

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2016-08-09 16:19:57

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您好，患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等. 生活起居方面应避免久...[展开]

您好，患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等. 生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血. 养成定时上厕的习惯.如有必要就应请临床医生具体辨症治疗了.[收起]

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