女性怀孕前需要提前做哪些准备？

女性怀孕前需要提前做哪些准备[展开]

 女性怀孕前需要提前做哪些准备 [收起]

2016-06-08 02:02:10 举报

同步

匿名

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2016-06-08 02:02:10

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主要的就是放松心情,然后吃起叶酸就好了。

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2016-06-08 02:02:10

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吃叶酸。,多吃些有营养的

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2016-06-08 02:02:10

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多注意下休息的,加强下营养就可以的了

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2016-06-08 02:02:10

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2016-06-08 02:02:10

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备孕前三个月要补充叶酸,不熬夜,按时睡觉,养成良好的作息习惯,不抽烟喝酒,适当锻炼身体,把身体调整到一个比较好的状态,营养均衡,不挑食,适当吃点粗粮[收起]

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