简单孕妇体操动作都有哪些呢?孕妇做体操对胎儿有什么影响吗?[展开]
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你平时的话可以多出去散步走动,或者直接练习下瑜伽都可以的,因为瑜伽动作比较轻缓,所以可以帮助促进呼吸的顺畅,也可以帮助提高你的抵抗力。
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