拜***
2017-06-26 17:23:13
采取有效的自我防护措施，避免接触有害物质，减少对身体的伤害。避免皮肤特别是白斑部位遭到太阳的暴晒。不要长期呆在家中，拥有一个强健的身体才能有较强的免疫力。多做有氧运动，可以加快血液循环，改善皮微循环，利于黑色素细胞的生成，还能使身心愉快放松。 很多白癜风患者遭受着巨大的心理压力，这对病情的康复有较大的影响。 要多参加社会活动，...[展开]
采取有效的自我防护措施，避免接触有害物质，减少对身体的伤害。避免皮肤特别是白斑部位遭到太阳的暴晒。不要长期呆在家中，拥有一个强健的身体才能有较强的免疫力。多做有氧运动，可以加快血液循环，改善皮微循环，利于黑色素细胞的生成，还能使身心愉快放松。
很多白癜风患者遭受着巨大的心理压力，这对病情的康复有较大的影响。 要多参加社会活动，多与人交流，不要封闭在自己的世界里。要心胸开阔，不要因琐事而陷入烦恼。注意科学饮食，多吃含铜食品，忌食含维C食品和辛辣刺激性食物，不可偏食，不暴饮暴食，养成合理科学的膳食习惯、多样化饮食和适度忌口，都有利于白癜风患者的康复。
不规律的作息容易导致身体代谢紊乱。 尽量不要熬夜，养成早睡早起的习惯。[收起]
