哮喘病患者的保健治疗有什么需要注意呢？

    哮喘也是一种常见的肺病。

年轻人得哮喘还相对好治一点，年老的人得哮喘就比较难医治了，因 为上岁数的人肾气衰败得更厉害，身体虚弱，治疗需一点一点进行。

得哮喘病的人往往在小时候会有发烧史或者过度服药史，得病之时如 果没有吃对药，就有可能把正气消耗掉，寒邪就会趁机进入脏腑。
    

举例来说，如果小孩得了鼻窦炎、咽炎，多数家长觉得既然孩子有炎 症，那就给他吃消炎药吧，结果是消炎药把病往里引，小孩又没有那么大 的代谢能量，导致病虽被压下去了，可在体内留下了巨大的隐患。
  

哮喘病的发展是有规律可寻的，发展过程一般来说先是感冒，然后是鼻窦 炎、咽炎、气管炎，气管炎后是哮喘，病一步一步地往下走、逐步加深。  哮喘已 是这种病很深层面的一个表现。
  实际上，哮喘应该是下焦的病，即是肾病。

如果人吸气时间长，呼气时间短，就是一种哮喘的象。中医认为，这 属于水邪上泛◦用药很简单，上焦的病一般用苓桂术甘汤来治，下焦的病 一般用真武汤之类的药来治疗。
  真武汤里会有细辛这味药，因为它是搜肾 寒的。  具体在用药方面还是要通过咨询医生来决定。

另外，还有一种是吸气特别短，呼气特别长的象，叫“肾不纳气”， 就是说肾精不足以把气吸进去。
  如果属于肾不纳气的这种病，那么治疗这 种哮喘可服用金匮肾气丸之类的药，具体到个人情况还是要咨询医生。现 在很多人在求医无门的情况下，有时会自己乱看书、乱服药；这是要出问 题的，我的建议是：第一，别轻易乱吃药；第二，掌握一些医理，不可以 病急乱投医，虽说古有“久病成医”的说法，也要沉下心来的人才能成 医，把医理学明白了，才知道对错。
    

现在很多人在呼吸上都有问题，有的人呼吸太浅，就在胸膈以上；有 的人稍深一些，但也不是正确的呼吸方式，我们应该学习腹式呼吸。

所谓腹式呼吸就是一定要用到腹部，从腹部这里进行的呼吸、发出来 的气会完全不同。
  比如练唱歌的人，他们的气就是从丹田发出来的，所以 练唱歌是对人体有好处的。  因为唱歌的人总要通过腹部呼吸，这样就在气 机上对人的胸膈进行了很大的改善。这是对人体非常有好处的。
  
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