.....怎么才能治理O型脚!!![展开]
由于维生素D缺乏,营养不良,佝偻病后遗症等原因造成的X型腿、O型腿(俗称罗圈腿),除了非常严重的畸形需医学矫正外,其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补。具体方法: 1、压腿运动:通常采用直压腿和侧压腿。 2、踢腿运动:O型腿采用小腿外踢法;X型腿采用小腿内踢法。 3、夹腿运动:双脚、踝、膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松。然后重复平时走路,注意姿势。
“O型腿”俗称罗圈腿,医学上称为膝内翻,主要是因小儿的佝偻病,有少部分是因软骨发育障碍,骨折、外伤、骨瘤等引起的后遗症。近年国内采用外固定器加胫骨结节倒U形截骨...[展开]
脾胃不好可以吃山药,芡实煲汤; 山药是养胃的佳品,可以多吃;
打呼噜 打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的...
你赶紧去医院看看吧