章门穴按摩如何操作?[展开]
章门穴按摩如何操作?[收起]
操作的时候可以将3个穴位一起擦热,方法是将双手手掌放于两 胁(肋骨下缘章门穴处),自章门穴沿肋弓经期门穴擦至中脘穴处, 左右交替来回擦动,即擦完左手擦右手,直到胁肋、胃脘均发热为宜。
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