孕4月妈妈需要注意的胎教事项是什么？

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2016-12-10 13:26:52 举报

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匿名

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2016-12-10 14:29:52

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    怀孕第4个月，准妈妈的腹部已经开始微微隆起，妊娠反应已基本消失，准妈妈的身心开始舒畅。此时的胎儿已经有了人的轮廓和外形，各器官的发育都接近完成阶段，胎儿可以在羊水中做不规则的运动。  所以，从这个月开始，准妈妈就可以感觉到胎动了。此期准妈妈的情绪开始好转，食欲也比以前有所增加，但由于此时的胎儿需要大量的养分，所以准妈妈要注意均衡合...[展开]

    怀孕第4个月，准妈妈的腹部已经开始微微隆起，妊娠反应已基本消失，准妈妈的身心开始舒畅。此时的胎儿已经有了人的轮廓和外形，各器官的发育都接近完成阶段，胎儿可以在羊水中做不规则的运动。
  所以，从这个月开始，准妈妈就可以感觉到胎动了。此期准妈妈的情绪开始好转，食欲也比以前有所增加，但由于此时的胎儿需要大量的养分，所以准妈妈要注意均衡合理地摄取各种营养素。    由于子宫增大，很容易造成胎盘血流的灌注减少，所以准妈妈睡觉时应以左侧卧位为最佳。
  
  另外，准妈妈还要进行适量的运动，如散步、做孕妇体操、旅游等。准妈妈平时不要浓妆艳抹，以免对胎儿造成伤害，要选择宽松的衣服和平跟鞋，这对准妈妈及胎儿都有好处。这个月的胎教内容主要是给予胎儿一些适当的刺激，如情绪胎教、音乐胎教、对话胎教、动作胎教和环境胎教等，让胎儿在母亲的子宫中开始活动，以利于胎儿的健康发育。[收起]

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