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请问怀孕初期间最好注意什么注意吃什?

请问怀孕初期间最好注意什么注意吃什么[展开]
2016-08-17 09:47:05 举报
其他答案
2016-08-17 09:47:05
举报45 评论
你好,怀孕前三个月和后三个月最好不要发生性行为。要吃营养易消化的食物,还要注意补钙,像瘦肉、蛋、奶、蔬菜水果都要注意补充。    生冷和寒凉,辛辣的以及油炸的东西食物尽量不要吃,建议饮食还是以清淡为主。还有活血的东西也少吃,如枣、杏仁。腌渍的食物,罐头食物,茶,咖啡,刺激性的食物尽量别吃。

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