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治疗腰椎有什么好方?

治疗腰椎有什么好方法[展开]
2016-08-16 23:02:13 举报
其他答案
2016-08-16 23:02:13
举报46 评论
病情分析:
你好,你出现这个情况,首先 要 注意自己保养,平时注意不要久坐,要睡硬板床。另外就是多去户外活动,拉拉单杠 对你的这些症状缓解是有帮助 的。
指导意见:
建议你试一试推拿或者针灸的方法来 治疗一下,配合着 腰背部拔罐或者刮痧治疗,这样治疗几次 就能很好的缓解你的这些症状。平时可以多做做燕飞动作,能对 你的症状有治疗效果。祝你早...[展开]

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