一***
2016-04-16 10:30:20
怀孕期间吃适量的水果,对妈妈,宝宝都有益处.
但是需要注意的是水果的合理搭配,香蕉,苹果,橙子等富含多种维生素,微量元素...[展开]
怀孕期间吃适量的水果,对妈妈,宝宝都有益处.
但是需要注意的是水果的合理搭配,香蕉,苹果,橙子等富含多种维生素,微量元素,而且糖份不高,所以值得推荐.
但是要注意适量,不要在一段时间内过分只吃某一种水果.
同时注意西瓜,葡萄等含糖较多的水果尽量少吃,可以减少妊辰糖耐量异常的发生.
千万注意不要吃芒果,榴莲,桂圆等,对保胎无益!!![收起]
