治疗失眠的特效穴位有哪些
您好，失眠的人群很多，大多数失眠的原因和自身的睡眠环境有很大的关系。所以，改善自身的睡眠环境，营造一个舒适舒心的睡眠环境...[展开]
您好，失眠的人群很多，大多数失眠的原因和自身的睡眠环境有很大的关系。所以，改善自身的睡眠环境，营造一个舒适舒心的睡眠环境对于缓解失眠有很大的帮助。 指导意见：在这里建议您，晚餐不要吃得太多，尤其是含有高甘油高蛋白质的食物，因为这些事物不利于消化，会加重胃肠负担，更加使德人入睡困难。希望我的回答对您有帮助，祝您早日康复！[收起]
宁心安神 以督脉手少阴经穴为主主穴 百会 神门 三阴交肝火扰心者 配行间 侠溪 风池 脾胃不和者 配中脘 丰隆 足三里 ...[展开]
宁心安神 以督脉手少阴经穴为主主穴 百会 神门 三阴交肝火扰心者 配行间 侠溪 风池 脾胃不和者 配中脘 丰隆 足三里 心脾两虚者 配心俞 肾俞 足三里心肾不交者 配心俞 肾俞 太溪心胆气虚者 配心俞 胆俞 丘墟[收起]
你好，高血压的降压可以使用燃谷穴，天柱穴向下点按可以达到降压的目的，再就是刮痧膀胱经的背熟穴有这种效果。
中医治疗失眠所选穴位包括：内关、神门、四神聪、三阴交、安眠、足三里、后溪等。四神聪镇静安神，不寐病位在心，取心经原穴神门...[展开]
中医治疗失眠所选穴位包括：内关、神门、四神聪、三阴交、安眠、足三里、后溪等。四神聪镇静安神，不寐病位在心，取心经原穴神门宁心安神；三阴交健脾益气，柔肝益阴，可使脾气和，开气疏泄，心肾交通，心气安而不寐除；心脾亏损配心俞、脾俞；心肾不交配心俞、肾俞、太溪；脾胃不和配足三里；痰热内扰配内关、丰隆。还可以采用耳针、梅花针、灸法、推拿等法。[收起]
大枣粥：取大枣10~15枚、粳米60克煮粥。可晚餐趁温热服食。大枣味甘性平，含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙...[展开]
大枣粥：取大枣10~15枚、粳米60克煮粥。可晚餐趁温热服食。大枣味甘性平，含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等，有补脾安神的功效，经常食用，催眠效果良好，老年人尤宜。[收起]
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医院名称：上海中医药大学附属龙华医院浦东分院
电 话：(021)58835753
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