可以医治的方法还有哪些呢？

胖补气瘦补血，可以医治的方法还有哪些呢? 如何补气补血又不会胖？

2018-05-07 09:43:04 举报

同步

匿名

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2018-05-07 09:43:05

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补气的治疗主要针对气虚的病症，可有四肢乏力、头晕、食欲不振、大便稀溏等症状，可以选用补气药物治疗。    如有以上症状，...[展开]

补气的治疗主要针对气虚的病症，可有四肢乏力、头晕、食欲不振、大便稀溏等症状，可以选用补气药物治疗。    如有以上症状，建议可选用四君子汤、六君子汤等补气健脾，有党参、白术、茯苓、炙甘草、半夏、陈皮等。也可采用食疗。吃些山药、茯苓、薏苡仁、花生、大枣等。[收起]

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2018-05-07 09:43:05

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睡补，食补和药补结合    注意休息，晚上早点睡觉，不要熬夜    食补可以用山药做粥，炒菜等    药补，比如四君子汤...[展开]

睡补，食补和药补结合    注意休息，晚上早点睡觉，不要熬夜    食补可以用山药做粥，炒菜等    药补，比如四君子汤，八珍汤，人参归脾丸等[收起]

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2018-05-07 09:43:04

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建议你到医院中医科检查后口服中药汤剂来补气养血治疗，是不会增胖的。

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2018-05-07 09:43:04

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根据你的描述建议你在适当控制饮食的基础上进行运动，不仅能够达到健脾的功效，而且对于身体非常有好处，饮食的控制非常重要，要...[展开]

根据你的描述建议你在适当控制饮食的基础上进行运动，不仅能够达到健脾的功效，而且对于身体非常有好处，饮食的控制非常重要，要在摄入蛋白质充足的基础上进行淀粉类和油脂类的摄入，运动要先柔和在剧烈[收起]

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