水吗
不是所有的女性都能在月经期间饮用红糖姜水的，如果是体质虚寒、经血过少女性的可以服用，反之不建议服用。一般认为红糖水有缓解痛经、调理身体的作用，但是如果是经血量比较大的女性，月经期间服用可能引起血量过多，淋漓不尽等问题。月经期间注意营养的增加，注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激等食物的过量摄入，避免引起月经失调或者痛经等问题。
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